Los bebés deben dormir boca arriba, especialmente los recién nacidos. Sin embargo, también es importante que pasen ratos sobre la barriguita para fortalecer sus músculos.
Cuando tu bebé juega boca abajo está desarrollando la fuerza en la parte superior del tronco y el control de la cabeza, y al mismo tiempo fortaleciendo la musculatura de los brazos y el cuello. Todo ello le resultará necesario en las próximas etapas de desarrollo físico, que incluyen darse la vuelta, incorporarse y gatear. El juego boca abajo también ayuda a estimular el desarrollo sensorial y permite a los bebés ver el mundo desde una perspectiva nueva.
Entre los 4 y los 6 meses, tanto jugar boca abajo como darse la vuelta e incluso apoyarse con las manos para soportar su propio peso le facilitará la habilidad de abrir y estirar los músculos de las manitas para poder coger y agarrar objetos.
Estar con la barriguita sobre el colchón previene la deformación de la cabeza. Colocarle boca abajo algunos ratos al día le ayudará a conseguir una buena extensión de la columna. Además, podrá adquirir progresivamente el tono muscular necesario para, primero, sujetar la cabeza y, posteriormente, como os decíamos, lograr desarrollar otras destrezas como darse la vuelta o gatear.
Son buenos momentos para tumbarle sobre la tripa los que siguen al cambio del pañal o de ropa, eso sí, si el bebé está en el vestidor o encima de la cama, no podemos dejarle solo, aunque sea muy pequeño porque puede caerse (¡los bebés se mueven más de lo que pensamos!).
La magia de la música
Es muy divertido ver cómo responden los bebés a la música. Pon a tu hijo pequeño una canción de cuna y quizá se quede dormido. En cambio, si escucha algo más animado, se moverá al ritmo de la música. Ofrécele juguetes musicales deja que disfrute de distintos estilos de música, ¡y no olvides aplaudir, bailar y divertiros juntos!
Consejos para juegar y estimular a tu bebé
- Pon un juguete en el suelo, delante de tu hijo, donde pueda ver con facilidad sus colores vivos cada vez que levante la cabeza. Para darle más interés al juego, de vez en cuando puedes cambiar el juguete de posición y colocarlo a su derecha o izquierda.
- Ayuda a tu hijo a ejercitar la coordinación mostrándole un juguete, agitándolo y dejando que lo coja. Pon un sonajero en la mano de tu hijo, agítasela y dile: ‘¿Oyes ese ruido? ¡Lo has hecho tú!’. Al darle importancia a la recompensa del juguete, tu hijo querrá volver a intentarlo.
