Si alguna vez te preguntaste por qué no podés dejar de comer queso o pizza o pochoclo, tenés que leer esta nota. Investigaciones recientes del Scripps Research Institute de Florida (Estados Unidos) aseguran que hay ciertos alimentos que crean niveles de adicción similares a los de la cocaína o la heroína.
Primero, placer. Después, dependencia. Y un poco más tarde, una sensación de no estar nunca satisfecho, de que nunca es suficiente: cuanto más comés, más querés.
Los alimentos adictivos suelen ser ricos en grasas, azúcar o procesados. Activan la parte del cerebro encargada del placer, el sistema límbico.
Acá el listado de alimentos que generan adicción como la cocaína y la heroína:
HAMBURGUESAS
QUESO
PIZZA
POLLO FRITO
PAPAS FRITAS
PANCETA
HELADO
POCHOCLOS
CHOCOLATE
GALLETITAS
